マイプロテイン/MYPROTEIN

マイプロテイン(MYPROTEIN)Impact EAA ピンクグレープフルーツ レビュー

マイプロテイン(MYPROTEIN)の「Impact EAA ピンクグレープフルーツ」を、体質改善専門のプロテインマイスター 熊谷がレビューします。

※コップは炭酸で割っているので色が薄くなっています

※EAAはプロテインではありませんが、プロテイン関連商品としてレビューします

プロテインマイスターによる「Impact EAA ピンクグレープフルーツ」の評価

マイプロテイン(MYPROTEIN)「Impact EAA ピンクグレープフルーツ」を水でシェイク

味・おいしさ ★★★★
甘さ ★★★★★
溶けやすさ ★★★★
泡の少なさ ★★★★★
におい ★★★★
価格 ★★★★★

※評価基準についてはこちら

総評

EAAはアミノ酸で、一般的に「アミノ酸はまずい」と言われていますが、「Impact EAA ピンクグレープフルーツ」は味はカシスオレンジに似ており、炭酸で割るとカシスソーダのようでおいしいです。

全体的に溶けやすいものの、細かい粒の溶け残りが気になりました。

また、においがきつく昆布のようなにおいがします。抵抗ある人がいるかもしれません。(シェイクすればほとんど気になりませんが…)

Impact EAA ピンクグレープフルーツはこんな方におすすめ!

以下のような方にImpact EAA ピンクグレープフルーツをおすすめします!

  • プロテインよりも吸収が速いので、運動前、運動中の筋肉等のリカバリーを速めたい方
  • プロテインを飲むと胃腸の調子が悪くなる方
  • 柑橘系の味が好きな方
  • カロリー、脂質、糖類ゼロなので、カロリーを気にされている方

Impact EAA ピンクグレープフルーツは、カシスオレンジのようなEAAで、おいしいです!

ややケミカルっぽい味やにおいが気になる瞬間があるものの、多くの方がおいしく摂取できるEAAだと思います。

公式サイトでは2020/12/28現在「売れ筋人気フレーバーTOP5」として下記のような味のランキングとなっており、ピンクグレープフルーツが1位です!

  1. ピンク グレープフルーツ
  2. ゆず
  3. トロピカル
  4. グレープ
  5. ピーチ マンゴー

一般の方に味の感想を聞きました

Impact EAA ピンクグレープフルーツを試飲いただいた方による、好みの味かどうかの5段階レビューです。EAA選定の際にご参考ください。

40代男性 ★★★★
40代女性 ★★★★
10代男性 ★★★★★
10代男性 ★★★★★

アミノ酸は元がまずいので味の調整をするのが難しいと思いますが、おおむね高い評価です。

容量と摂取量

Impact EAA ピンクグレープフルーツの容量は、1kg、500g、250gがあります。

摂取量は1食あたり3スクープ、9gなので、250gなら27食分です。
※スプーン1杯の量は3g

また、1食 9gで、7.16gのアミノ酸が摂れます。

飲み方

Impact EAA ピンクグレープフルーツの飲み方は、袋の中に入っているスプーン3杯を、300mlの水に入れてシェイクします。

マイプロテイン(MYPROTEIN)「Impact EAA ピンクグレープフルーツ」の蓋を開けたところ

粉の色は白っぽいですが、シェイクするときちんと濃いめのピンクになります。

においは独特で、まさに昆布! 気になる方は気になるかもしれませんが、シェイクすると昆布くささはほとんどありません。

なお、一番最初に袋を開けた際、スプーンが全く見えないくらいに埋まっていることがあるので、箸などを使用して出しましょう。

基本的に溶けやすく、泡立ちもほとんどありませんが、シェイク後に細かい粒がいくつか残るのが気になりました。

補足:
プロテインやEAAは一般的にシェイク後、しばらく放置することで泡が消え、溶け残りも溶ける場合が多いです。
ただ、泡が消える量や時間、溶け残りが溶ける量や時間はプロテインによって異なり、完全に泡が消えない、または、完全に溶けない場合もあります。

おすすめの飲み方

\ 炭酸割りがおいしい! /

マイプロテイン(MYPROTEIN)「Impact EAA ピンクグレープフルーツ」の炭酸割り

Impact EAA ピンクグレープフルーツは水でもカシスオレンジのようでおいしいですが、炭酸で割るとカシスソーダのようで、よりおいしいのでおすすめ!

口コミ

Impact EAA ピンクグレープフルーツの口コミをTwitterからピックアップしましたので、こちらも合わせてご参考ください。

否定的な口コミはほとんどありませんでした。

肯定的な口コミ

否定的な口コミ

解説

Impact EAA ピンクグレープフルーツの「EAA」とその効果について解説します。

Impact EAA ピンクグレープフルーツ

EAAとは

EAAとは「Essential Amino Acids」の略で、Essential が「不可欠」の意であることから分かるように、必須アミノ酸のことです。

必須アミノ酸とは、体内で作ることができないアミノ酸のことで、タンパク質を構成するアミノ酸20種の内、9種類が必須アミノ酸です。

EAAの効果

複数のアミノ酸の集合体がタンパク質ですが、タンパク質の状態のプロテインよりも、アミノ酸を摂取する方が速く体内に吸収されます。

そのため、運動前や運動後に摂取すると、運動による筋肉等へのダメージからのリカバリーを速める効果が期待できます。

EAAの注意点

※プロテインを使った体質改善を広めている管理栄養士 秋山先生よりEAAの注意点を教えていただきました。以下は秋山先生より

---

EAAは吸収率がよく、効率的に必須アミノ酸を補給できます。
しかし、デメリットもあります。

1.下痢しやすい

アミノ酸が水分を集めやすい性質があるので、腸に急激にアミノ酸が補給されると下痢しやすくなります。

2.メンタルが乱れる

血中のアミノ酸濃度が急激に高くなり、代謝が活発になると興奮状態になりやすくなります。

飲んだ直後から数時間はとても気分が良くなりますが、その後急にネガティブになりやすくなる方もいます。(個人差は大きい)

3.睡眠が浅くなる

これも血中のアミノ酸濃度が急激に高くなり、代謝が活発になると興奮状態になりやすくなることが原因だと考えられます。早朝覚醒や中途覚醒になる方もいます。

こんな人は注意
  • 筋肉が少ない方
  • BMI20以下の方
  • メンタルの不調がある方
  • 睡眠の悩みがある方
不安な方の対策
  • 少量ずつ飲む(1日1回3g程度からがおすすめ)
  • ちびちび飲む(1~2時間かけてゆっくり飲む)
  • 朝か昼に飲む

 

EAAはスポーツ選手用に作られたサプリメントです。

最近、健康維持や体質改善のために活用され始めたため、個人に合わせた取り方が研究されています。

この情報は管理栄養士の秋山の指導経験をもとに掲載しています。

基本情報

項目
内容
メーカー
マイプロテイン(MYPROTEIN)
シリーズ名
Impact EAA(インパクト EAA)
フレーバー(味)
ピンクグレープフルーツ
内容量(食)
1kg(111食)、500g(55食)、250g(27食)
容量/食
9.0g
アミノ酸量/食
7.16g
価格
1kg 11,090円、500g 7,090円、250g 5,090円(2020/12/28時点:公式サイト)
価格/食
128円 ※500gの場合
価格/アミノ酸1g
17.8円
飲み方
300mlの水に付属スプーン3杯を入れてシェイク

栄養成分表示

項目
1食あたり
エネルギー
0kcal
脂質
0g(うち不飽和脂肪酸 0g)
炭水化物
0g(うち糖類 0g)
食塩相当量
0g
L-ロイシン
3g
L-リシン
920mg
L-イソロイシン
750mg
L-バリン
750mg
L-トレオニン
730mg
L-フェニルアラニン
360mg
L-トリプトファン
230mg
L-メチオニン
220mg
L-ヒスチジン
200mg

原材料名

  • 必須アミノ酸パウダーブレンド(L-ロイシン、L-リジン、L-イソロイシン、L-バリン、L-トレオニン、L-フェニルアラニン、L-トリプトファン、L-メチオニン、L-ヒスチジン)
  • pH調整剤(クエン酸)
  • 天然香料
  • ビーツ濃縮物
  • 甘味料(スクラロース)

フレーバー(味)の種類

Impact EAAはピンクグレープフルーツを含め、全12種類のフレーバー(味)があります。

  • Melon
  • Pink Grapefruit(ピンクグレープフルーツ)
  • グレープ
  • コーラ
  • ストロベリー & ライム
  • トロピカル
  • ノンフレーバー
  • ピーチマンゴー
  • プラム
  • ゆず
  • ラズベリーレモネード
  • ラムネ

商品の購入

Amazonよりもマイプロテインの公式サイトから購入した方がクーポンの利用などで安く購入できる場合がありますが、到着まで2週間程度、時間がかかることがありますので要注意です。

お急ぎの場合はAmazonでの購入がおすすめです。

Impact EAA ピンクグレープフルーツ お試し用

お試し用はAmazonでは販売しておらず、公式サイトでのみ販売しています。

» Impact EAA 【お試し用】 ボックス

※複数の味がセットになっており、2セットあるので「Unflavoured/Pink Grapefruit/Tropical/Cola」のセットを選びましょう

プロテインマイスター 熊谷

プロテインマイスター 熊谷

プロテインを通じた体質改善で理想の身体づくりを支援する「iShape」管理人。
体質改善専門のプロテインマイスター。
20歳の時に幼少より悩まされていたアレルギー性鼻炎がサプリメントで改善したことがきっかけで、独学でビタミンやミネラルについて学び、分子矯正医学、メガビタミン療法と出会い、実践。
それから20年以上経ち、自分の子どもの成長のために食事や栄養について調べていた際、藤川理論、分子栄養学と出会い、プロテインを使った体質改善を研究・実践中。

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